تُعرف رقيه الظهر باعتبارها وسيلة شائعة تُجرى لتخفيف من الإحساس بالقلق والضيق ب منطقة الظهر. أحيانًا ما تتضمن رقية الأكتاف تدريبات تمدد للأنسجة {وتحسين الدورة الدموية وتخفيف الالتصاق. بالإضاف�